Рейтинги

Диеты, похудение

  • Спортмастер

  • Лошадиная сила

  • BB-clinic

  • Dove

  •  

Диеты, похудение

  • Вода и диета

    27.12.2013
    Marina Миасс

    Рейтинг: 100
    вода
    Отзывов: 1

    Пей больше воды. Ну, не переусердствуй, конечно, двух литров жидкости будет достаточно. Больший объем может привести к отекам. Лучше всего пить минеральную воду, которая не содержит сахара, кофеина или жиров, входящих в состав других напитков. Постарайся не пить пепси-колу, кока-колу. Во-первых, это вредно, во-вторых - сладко. Вода очищает и улучшает работу пищеварительной системы, а также очень полезна для здоровой кожи. Я воду пью за минут 15 до еды - она немного обманывает желудок и помогает не переедать.
    Читать далее ->

  • Мой опыт "Быстрая диета"

    29.11.2013
    valerialera 

    Рейтинг: 66,7
    Быстрая диета
    Отзывов: 3

    Я никогда не старалась правильно питаться, меня всегда устраивала мою фигура. Но через некоторое время всё в корне поменялось. Я записалась на танцы. Там, конечно были все худенькие и стройные, я на их фоне смотрелась полноватой. И тут, я решила сбросить немного веса. Скинуть лишний вес мне хотелось по-быстрому. Я облазила весь интернет, но ничего эффективного не было. И тут, я решила, что надо кушать меньше и причём всё это буду закреплять физическими упражнениями. Вы не поверите, но за 2 недели я скинула 7,5 кг.
    Читать далее ->

Новый сервис на сайте: возможность разместить ПОРТФОЛИО
Популярное
  • 20.04.2019Lena

    Марина Алексеева управляла нашей сделкой. Точнее 2 сделками. Вначале мы продавали одну квартиру, а затем покупали новую с доплатой. Длилась история несколько месяцев. Были сложности с оформлением документов для детей, переговоры с социальными службам...

  • 24.04.2019Galinka

    Очень редко пишу отзывы, но сегодня именно тот день, когда стоит. Вчера я закончила принимать капсулы Найтвелл и вот итог. Комплекс просто шикарный как по своему составу, так и по процессу действия. Я перестала бродить ночами по квартире, я стала спа...